viernes, 22 de abril de 2016

EL EXILIO IMPOSIBLE



TÍTULO: EL EXILIO IMPOSIBLE
AUTOR: GEORGE PROCHNIK
EDITORIAL: ARIEL

Cualquier libro que narre algo sobre Stefan Zweig me interesa. Aunque las críticas no eran espectaculares acerca de este libro, decidí comprarlo y leerlo, ya que a poco que hablara sobre la vida de Stefan, valdría la pena. El autor, es un judío, que como Stefan, vivió también el descarnamiento que es el exilio.
En este libro se puede comprobar todas las fases que sufre un exiliado, y eso que Stefan, era exiliado de primera clase. Escritor afamado, sin problemas económicos y que era bien recibido en cualquier lugar al que fuera. Pero, el exilio al final, es exilio. Es el arrebatamiento de todo lo tuyo, tu vida diaria, tus amigos, tus pertenencias íntimas y sobre todo, tus recuerdos de la vida que llevaste. El macabro Goebels decía de los exiliados que eran cadáveres de permiso, y puede ser, que se ajuste mucho al sentimiento que tenían los exiliados.
También se hace referencia a toda la extensa producción literaria de Stefan y a su personalidad. Para él, la felicidad era el escribir, visitar los antiguos cafés dónde se intercambiaban opiniones con amigos e intelectuales, y sobre todo, ser fiel a sus principios humanistas y paneuropeos. Indispensable, para completar la lectura de este libro, haberse leído su autobiografía, El mundo de ayer.
Su final trágico en Petrópolis, junto con su segunda esposa y secretaria Loette, es comprensible dentro del contexto vivido por Stefan.

lunes, 11 de abril de 2016

SCOTT KINABALU 3.0


Necesitaba comprarme unas zapatillas de trail para acometer entrenamientos rápidos y alguna que otra carrera. Reconozco, que soy asfaltero, pero siempre me ha gustado meter una vez a la semana, un entrenamiento por monte, sin mucha dificultad técnica. Además, cuando he participado en alguna carrera de trail, he disfrutado y se me ha dado bien.
El año pasado, compré las NB Leadville y la verdad que muy contento. Zapatilla cómoda, amortiguada, y que para entrenar suave, sin ritmos exigentes o para hacer alguna ultratrail son muy buenas.
Después de ver comentarios sobre muchas zapatillas de trail, decidí comprarme las Scott Kinabalu 3.0. A continuación, y bajo la visión de que no soy un experto en las zapatillas de trail, cuento mi análisis.
Talla: 42.5 (9 USA)
Peso: 280 gr.
Horma: normal, ni estrecha ni ancha (y tengo el pie estrecho)
Ojales: ojal redondo, que le da aspecto retro y muy cómodas para atar. Suelo usar hasta el último ojal, para sentir el pie bien sujeto.
Suela: Scott. Sinceramente, no distingo entre la vibram y ésta, para mí, en condiciones de seco, mismo agarre.
Seguramente, habrá más datos técnicos que se me escapan (drop, mediasuela,…), porque para mí, lo importante son las sensaciones corriendo.


RUTA: Había planeado hacer una ruta de unos 21 kms, de sube y bajas constantes y alguna subidita importante.
Me calzo las zapatillas y las primeras sensaciones son muy buenas de comodidad absoluta, y ningún problema con las costuras ni con la puntera. Los primeros 4 kilómetros son de asfalto, hasta llegar al monte y voy marcando buenos parciales, sin quererlo. Primeros kilómetros entre 4:20-4:30, y no sólo voy rápido sino la sensación de que se les pueden exprimir todavía más en asfalto. La comunión con las zapas es total, mecánica eficiente de pisada, dejan flexar y no modifican la forma de correr (con otras de trail, por el peso y estructura había notado que me modificaba mi manera de correr asfaltera). Llego al monte, primeras subidas con piedras sueltas. La sensación es brutal, pico puntillas para exigirles subiendo, me noto muy cómodo, ritmos controlados de 4:30-4:45 , que subiendo está muy bien. Llego a la primera de las subidas fuertes y respondo bien, sin subir de pulsaciones y deseando  llegar a la bajada para ver como se comportaban. 
A mí, me encanta bajar, no sé si tengo buena técnica o no, pero disfruto mucho, no voy con miedo. Mi técnica está basada en tener un tobillo reactivo, en ir dando pequeños saltitos como “bailando” cuidando mucho las trazadas. Para esta forma de bajar, necesito unas zapatillas que no me “embutan” el pie, y que me lo dejen libre. Equilibrio entre sujeción y libertad, allí está el quid. Pues que decir, IMPRESIONANTES. Vaya mañana llevo, como cuando descubres el amor por primera vez. Voy sonriendo y gozando en esta ruta. 
Últimos kilómetros de llano y asfalto y decido darme un  homenaje. Marco los últimos 3 kilómetros en 4:04, 4:07 y 3:58. Al final, 21.40 kms  a una media de 4:32. Los últimos 2kms voy soltando y trotando para casa.
CONCLUSIÓN: Zapatillón. Recomendado para todos los asfalteros que les guste hacer escapadas por el monte e incluso exprimirse en él. Serán las elegidas para mis competiciones en monte.

viernes, 1 de abril de 2016

ZORBA EL GRIEGO




TÍTULO: ZORBA EL GRIEGO
AUTOR: NIKOS KAZANTZAKIS
EDITORIAL: ACANTILADO

Llegué a este libro por casualidad, no lo buscaba. Me llamó la atención la portada, luego leí el título y directamente me vino a la cabeza Anthony Quinn, con la camisa abierta, bailando en una playa. Encima, editado por Acantilado, sinónimo de calidad.
Nikos Kazantzakis, posee la cualidad, de describir a los personajes, de tal forma que te entren ganas de conversar con ellos. Consigue que vivas sus vidas.
Me ha encantado la caracterización de Zorba, que dentro de su Carpe diem vital, subyace una razón controlada. Un libro que debe leerse y sobre todo, aprender un poquito de Zorba.

lunes, 28 de marzo de 2016

CROSS ZARAGOZA DE ATLETISMO EN HÍPICA DOBLE F

El 20 de marzo tuvo lugar el I Cross de Zaragoza organizado por el Club Atletismo de Zaragoza, que se celebraba en la Hípica Doble F. Era la primera carrera tras la decepción de Sevilla. Desde entonces, entrenamientos donde predomina el trabajo de velocidad y fuerza.
El día previo estuvo lloviendo sin parar, así que dudé incluso que se pudiera competir. Otro aliciente, además de correr un cross, junto con la maratón mi competición favorita, era que nos juntaríamos nuevamente Carlos, Víctor y yo. El recorrido era de 4250 metros, distribuidos en 5 vueltas (internas y externas) por la cuerda del hipódromo.


Previamente, carreras de todas las categorías, daba gusto ver  a los críos luchando con el barro. Nos pusimos a calentar, inspeccionamos el terreno, que estaba blando y comentamos impresiones. Efectivamente, lo idóneo sería haber llevado clavos.
Me cambio las zapas de calentar por las Nike Streak LT2, que serían las que llevaría. Me pongo en la línea de salida y a correr.
Sale un grupo delantero, donde están los galgos, otro grupo y luego me coloco yo. Prefiero no salir a tope y además, quería comprobar la seguridad de la pisada. Me encuentro bien, voy adelantando y voy reservando algo, porque los crosses no perdonan. Me junto a un grupo de 4 y vamos marcando ritmos de 3:30-3:35 el kilómetro. El grupo de delante, intocables, alguno se va descolgando y lo vamos cazando.

Última vuelta, me veo justo, prefiere reservar algo a cola del grupo. Un atleta del club organizador tensa la cuerda, aguanto detrás, espero tener gas para las últimas curvas y recta de meta. Llegamos a las últimas curvas, lanzan el ataque, inicialmente les dejó ir para intentar rematar en la última curva y la recta final. Aprieto dientes, salgo de atrás, esprinto a fondo, paso a uno y llego a la vez que otro. 


Me ha faltado recta, apuntado queda. Al final, 15:17 y puesto 7 de la General. Contentísimo, por lo que he disfrutado. Ahora Semana Santa, desconectar y empezar de nuevo….

domingo, 6 de marzo de 2016

I MITIN POPULAR ATLETISMO TUDELA

Bonita experiencia la vivida el sábado 5 de marzo. El Club Atlético Ribera organizó el Primer Mitin de Atletismo Popular, para todas las edades, en el Nelson Mandela de Tudela.
La mañana salió perfecta, invitaba a pasar un agradable rato disfrutando de este deporte. Los padres, no debieron pensar lo mismo, una pena. Poca participación, conllevando poco ambiente y series incompletas.
Corría el 1500, que viniendo del Maratón, era un cambio sustancial. La semana previa había hechos series buenas, así que, con ganas e ilusión, afronté el reto. 



Nos colocamos en la salida, y a correr. Se sale muy rápido, el primer 500 lo paso en 1:30; empiezo a notar los efectos del ácido láctico, lo que me lleva a pinchar en el segundo 500, marcando 1:42. El último 500 toca darlo todo y mejoro el anterior parcial, 1:36. Al final, 4:49.


Muy contento ante mi primera experiencia en pista, viendo que tengo mucho por mejorar y poder acercarme al 4:40.

LA LEGIÓN PERDIDA


TÍTULO: LA LEGIÓN PERDIDA
AUTOR: SANTIAGO POSTEGUILLO
EDITORIAL: PLANETA

El 23 de febrero salió a la venta la esperada tercera parte de la trilogía sobre Trajano de Santiago Posteguillo. Dos años y medio de espera, que se ha hecho larga, pero que ha merecido la pena.
1025 páginas sublimes, que se leen del tirón, en concreto a mí me han llevado 10 días, recorriendo las tierras del Imperio Parto, Han, Kushan. Tres libros en uno, con la dificultad añadida de mantenerte en vilo, en todas sus historias, que transcurren en un mismo tiempo histórico y en otros. Historias que confluyen, traiciones, grandes personajes, lealtades, momentos históricos que cambiaron ese mundo, es decir, la historia de la vida.
No puede pasar desapercibida y da el nombre al libro, la historia de la Legión perdida. Aquella legión que se desvaneció en la historia y que el autor rescata. La legión que bajo la tutela de Craso sufrió el descalabro de la batalla de Carrhae y que marcó al Imperio romano.

Un libro que cierra de manera brillante esta trilogía. La trilogía sobre Escipión el Africano fue sensacional y esta sobre Trajano no se queda atrás. Mi pregunta es, habrá más?. Espero que sí…

jueves, 25 de febrero de 2016

MARATÓN DE SEVILLA 2016



El 21 de Febrero se celebraba el Campeonato de España de Maratón en Sevilla y yo celebraba mi decimosegunda maratón. Decimosegunda batalla con un objetivo claro, bajar de 3 horas. Un objetivo que se me atraganta desde hace 2 años. Preparación previa muy buena, tranquilidad y la mochila llena de ilusión.
 El viernes viajo a Madrid, para ir el sábado junto a David para Sevilla. Él, por una inoportuna lesión, no correría, pero no quería perderse semejante fiesta. Nos alojamos en el Hotel Derby, situado en la céntrica plaza del Duque de la Victoria. Dejamos las alforjas y a la Feria a por el dorsal. Ahí nos reunimos con el gran Paco y su amigo Puli. En cuanto a la Feria, para ser un Campeonato de España me pareció un poco modesta, también es cierto que tampoco soy muy de ferias.

 
Todo el día de turismo tranquilo, viviendo el ambientazo y las ganas de maratón de la gente. Descanso en el hotel, cena y a preparar la batalla del día siguiente.

 


DÍA DE LA CARRERA: Cogemos un taxi para la salida, ubicada en el Estadio de la Cartuja. Ningún problema para dejar la mochila en el guardarropa y nos reunimos en la puerta de entrada al estadio con mi compañeiro, Isaac Dopazo (qué grande eres). Nos damos las bendiciones correspondientes y a los cajones de salida.


 
SALIDA: Me coloco en el cajón, gran ambiente, estoy sólo , pero acompañado. Este es el momento que más me gusta, en segundos se dará la salida , pero me da tiempo de acordarme de los entrenamientos, de mis padres, de Leyre, de mis amigos, y sobre todo, de mí. Me debo esta carrera.
3,2,1… Y a correr. 
Salgo, cojo mi línea y marco un ritmo inicial de 4:05-4:08 el km. Buenas sensaciones, gozando como nunca, van pasando los kilómetros. Paso el KM5: 20:40. Contento, pero sólo es el inicio. Vamos un grupo cómodo, la gente animando sin parar, y qué gracia tienen!. 
El kilómetro 10 en 41:36 y el 15 KM en 1:02:24. Concentrado en mí, en cada zancada y esperando a la media. Lo único que me preocupa que mi gps empieza a acumular metros de más. Paso la media en 1:28:03, todo según los planes. La temperatura empieza a subir, pero me estoy hidratando bien. El km 25 lo paso en  1:44:21, sin molestias , pero la zancada ya no es la misma. Marco kilómetros de 4:15 y otros de 4:10, todo controlado. 
El 30 lo paso en 2:06:03. Y pasa lo de siempre, noto bajón, zancadas torpes, sudoración excesiva. Intento regular, pero sé que es el fin. Se va acercando el paso por la Plaza de España, a ver si me da fuerzas, ni por esas. 


Paso el 35 en 2:30:32. Si algo puede ir mal, seguro que va peor. La cabeza ya no piensa, no hay ni rabia ni amor propio y encima, comienzan los adoquines. Pasamos por el centro de Sevilla y mi amigo David, se pone a correr al lado mío, animándome sin parar. Que si no ha pasado el globo, que si Castillejo no hace mucho que ha pasado, vamos por Romaaa!!... en fin, en el momento, sinceramente, no estaba para nadie, pero agradecido infinito a esos ánimos.


Nos acercamos al Puente de la Barqueta y de ahí al estadio. Unos parciales horribles, pero ya estamos acabando. Paso el km 40 en 2:57:05, ya estamos en Isla Mágica. Ahora sí, llegamos, giro a izquierda, túnel de acceso y el tartán.
En mis sueños imaginaba, volando en ese tartán, brazos en alto, lloroso… pero bueno, esto es la maratón. Acabó mi via crucis en 3:08:33. Esta vez ni en la tierra de Trajano.


Luego, me entero que Carles Castillejo, Jesús España, Paula González Berodia y sobre todo, Estela Navascués han conseguido la mínima Olímpica.

CONCLUSIÓN: - No ha podido ser. No voy a perder el tiempo en lamentos, a seguir entrenando y a seguir afrontando esta distancia que tantas penurias me trae. Me quedo con el gran fin de semana, el ambiente y hacer otra maratón sub 3:10. Todo suma. Algún día llegará mi momento y si no llega, disfrutaré del camino…